Светодиоды помогут решить проблему бессонницы у космонавтов

Сотрудники американского космического агентства представили новый проект, направленный на борьбу с явлениями бессонницы у космонавтов. Ученые предлагают использовать метод светотерапии, для чего на орбитальных станциях потребуется заменить флуоресцентные источники света на LED-панели.

Проблемы с засыпанием сегодня отмечаются у большинства космонавтов. К нарушениям сна приводят многие факторы: издаваемый приборами шум, перенапряжение организма, результат электромагнитного напряжения, а также неестественное чередование режимов работы и отдыха. Все это приводит не только к бессоннице, но и впоследствии к негативному физическому и эмоциональному состоянию.

Нарушения сна у космонавтов вызвали беспокойство медицинских работников NASA, которые предложили эффективное решение этой проблемы. Они планируют установку на МКС особых светодиодных панелей, способных обеспечить максимально естественное освещение внутреннего пространства космических станций. Для этого LED-светильники будут генерировать световое излучение в определенных оттенках в зависимости от суточного времени.

Как отмечают ученые, такой тип освещения способен благотворно влиять на человеческий организм, восстанавливая правильное функционирование эпифиза и улучшая сон. Светодиодам будет возможно задавать различные программы, исходя из решения требуемых задач. Подобное управление смогут осуществлять как сами участники космической экспедиции, так и сотрудники центра управления полетами.

Оздоравливающие возможности данной разработки будут актуальны не только для космонавтов. Подобные LED-устройства станут незаменимы для тех, чья профессия связана с работой в ночное время суток и регулярным нарушением естественного графика.